Toda bagunça ensina, toda inquietação é um convite

Lembra? Mente, alma, corpo e coração, tudo interligado e precisam caminhar juntos. O corpo quebra quando a nossa cabeça não está bem, quando as nossas emoções não estão em dia.

Em muitos momentos você vai ter o sucesso, a performance, mas você ainda vai ter dúvidas de quem você é. A gente passa bastante tempo andando em círculo, fazendo o nosso melhor, mas esquecemos de nos validar, nos encontrar e entender quem nós somos nessa trajetória.

Você precisa se encontrar em tudo que você faz, isso vai fazer a sua essência transbordar e, também, que você se encontre no que está fazendo. O medo de errar te faz errar, o medo de errar te faz perder para você mesmo. E isso, muitas vezes acontece quando você não entende o tamanho da sua capacidade de lidar com algumas situações, o seu preparo. A sua autoconfiança e a sua cabeça não acompanham o seu preparo.

Quando eu falo tanto para vocês sobre cuidar da alma e do coração, estou falando intimamente sobre a saúde mental que, muitas vezes, não acompanha o seu crescimento profissional e isso te faz seguir um caminho totalmente desproporcional ao caminho do sucesso. Mesmo que você esteja preparado e capacitado, o medo de errar te faz errar, o medo de errar te faz perder pra você mesmo. E assim, muitas vezes isso acontece quando você não entende o tamanho da sua capacidade de lidar com algumas situações, quando a sua cabeça não acompanha o seu preparo. Quando a cabeça não acompanha o seu preparo você erra.

Mas, entramos em dois caminhos diferentes, você pode olhar o seu erro e entender como uma lapidação, uma forma de melhorar. Ou você pode olhar para ele como um fracasso, não se validando e diminuindo toda a sua construção e capacidade de ser cada dia melhor. Aquela velha frase “eu não sou bom o suficiente”, o sentimento que invalida todo o seu esforço.

Olhe cada detalhe das suas conquistas, dos seus passos, do seu segundo lugar conquistado num campeonato como algo incrível. Estamos sujeitos todos os dias a essa margem de erro. Quantas vezes você desistiu de fazer algo por não confiar o suficiente em você? Ou melhor, por não compreender a sua realidade? Levando para o esporte, quantas vezes você deixou de treinar por não conseguir acompanhar os outros alunos ou ter dificuldade em algum movimento e, até mesmo, mudar seus hábitos alimentares?

Vulnerabilidade é você aceitar os seus pontos frágeis e se apropriar deles. Quando você entende sua vulnerabilidade, você trabalha o seu desenvolvimento em cima dela e busca o seu melhor no dia a dia. Buscar o seu melhor, aperfeiçoar e entender que você pode ir além, te faz chegar longe e, mesmo inseguro e com medo, não desistir. E posso te falar uma coisa? O caminho é lindo e gratificante.

Toda bagunça ensina, toda inquietação é um convite. Pense nisso, a mudança depende de nós e da sabedoria em não desistir, mas persistir em nós mesmos. Você precisa ser o seu maior incentivador. Quando você enxerga valor no erro, nos seus vales, você gera aprendizado. E isso vale pra tudo!